Как вернуть месячные при климаксе: возможные варианты

Что такое климакс

Климакс – это определенный отрезок времени в состоянии женского организма, когда происходит угасание половой функции. В этот промежуток наблюдается постепенное снижение уровня женских половых гормонов, а также уменьшение возможности воспроизвести здоровое потомство. Такие изменения со временем ведут к окончанию репродуктивной функции, завершению менструального цикла.

Данный период не приходит внезапно, ему предшествует ряд перемен, которые чувствует пациентка. Климакс длится несколько лет, а когда он заканчивается, то женщина привыкает к жизнедеятельности в условиях пониженного уровня половых гормонов. Первые проявления климакса наблюдаются уже в 45-50 лет, восстановить прежнюю жизнь с репродуктивностью становится трудно.

Весь процесс угасания репродуктивной функции состоит из трех этапов:

1. Пременопауза.
2. Менопауза.
3. Постменопауза.

Когда наступает пременопауза, появляются первые тревожные звоночки, говорящие о наличии изменений в женском организме. Сюда относят изменение ритма месячных, их сокращение или удлинение. Длится данный этап около 2-х лет, однако, у каждой женщины этот временной промежуток может изменяться.

Менопауза следует за пременопаузой и характеризуется резким снижением уровня половых гормонов. Период также может наступать в возрастном промежутке от 45 до 50 лет. Менопаузой называют последние самостоятельные месячные, после которых прошло более 12 месяцев.

Постменопауза характеризуется полным отсутствием месячных, она делится на раннюю и позднюю. Ранний этап постменопаузы длится от 5 до 8 лет, после чего начинается поздний ее этап.

Менопауза и ее особенности

При угасании половой функции и снижении синтеза женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), менструальный цикл сначала становится все реже, а спустя некоторое время полностью прекращается. В данном случае репродуктивная функция женского организма прекращается.

Конечно, происходит такой переход не сразу, ему предшествуют определенные изменения, на которые женщине трудно не обратить внимание. Длительность течения климакса – несколько лет, после окончания процесса женщина уже привыкает к симптомам низкого уровня гормонов.

Угасание женской репродуктивной функции проходит несколько основных этапов:

1. Пременопауза. К основным проявлениям, которые сопровождают женщину в начале сложного периода можно отнести нарушения ежемесячного ритма прихода месячных, их сокращение или напротив, удлинение временного отрезка. Этап пременопаузы может длиться несколько лет, но у каждой женщины проходит по-своему и с различной интенсивностью проявлений.
2. Менопауза. Для данного этапа у женщины в 45-50 лет характерно снижение синтеза половых гормонов. Менопауза, т.е. самостоятельные месячные, после которых прошло более 1 года.
3. Постменопауза. Цикл полностью прекращается. В зависимости от возраста женщины может быть ранней с продолжительностью 5-8 лет и поздней.

При сокращении овуляций в первую очередь страдает здоровье женщины. Обновление половых органов останавливается, так запускаются процессы старения.

Они сопровождаются:

• возрастными изменениями кожи (сухость, появление морщин, пигментация);
• сильным гипергидрозом;
• снижение либидо;
• перепадами в настроении, депрессивными состояниями.

Ни одна женщина не захочет мириться с такими симптоматическими проявлениями, тем более, если климакс наступил раньше положенного времени. Более полную информацию о раннем климаксе можно узнать из статьи.

Пременопауза и месячные

Так как первый этап климакса характеризуется постоянным изменением цикла месячных, многие женщины пытаются самостоятельно восстановить месячные, чтобы продлить обычную жизнь. Именно в пременопаузе возникают первые перемены в менструальном цикле, а также симптомы, которые переживает каждая женщина.

Течение месячных на первом этапе климаксе в пременопаузе характеризуется такими особенностями:

• временной промежуток между наступлением месячных увеличивается или сокращается;
• трудно предугадать, когда наступит менструация, ведь на первом этапе климакса запускается ряд изменений, которые не позволяют месячным соответствовать календарю;
• длительность цикла увеличивается или уменьшается, то же самое можно сказать про продолжительность выделений;
• количество выделяемой крови при месячных также меняется, ее становится меньше;
• изменяется характер выделений: они становятся вязкими и мажущимися;
• кровь при месячных может выходить со сгустками, а также иметь неприятный запах в конце;
• возникают острые боли в нижней части живота перед наступлением месячных.

К перечисленным проблемам прибавляются и другие нарушения. На регулярность цикла влияет щитовидная железа, работа которой может также нарушаться из-за пременопаузы. Женщина может набирать вес, именно поэтому многие дамы хотят отсрочить приближение климакса и восстановить цикл.

Влияние климакса на организм

Первые признаки угасания репродуктивной системы у женщины появляются к 50 годам. Связано это со снижением уровня эстрогенов в организме. Менопауза — длительный процесс, который может продолжаться от 5 до 10 лет.

На общее здоровье

Пациентке стоит подготовиться заранее к грядущим переменам. Пониженный эстрогенный уровень отражается на общем самочувствии, снижается эластичность кожи, появляется больше морщин. Также женщина становится хрупкой: наблюдается слабость суставов и костей, на теле чаще появляются синяки и пигментация.

Самые распространенные изменения организма:

1. Проблемы со сном. Наблюдаются практически у всех женщин после 50 лет. Из-за скачков тестостерона и других гормонов нарушается работа части мозга, отвечающая за функционирование биологических часов. Пациентка может часто просыпаться ночью, мучиться от бессонницы. В дневное время суток наблюдается сонливость.
2. Приливы жара или холода. Это неконтролируемое изменение терморегуляции тела. Чаще приливы жара концентрируются в верхней части тела, но конечности остаются холодными. Такое состояние может длиться от 30 до 60 минут. Неприятные симптомы могут беспокоить на протяжении 5-10 лет.
3. Психоэмоциональная нестабильность. У женщины практически ежедневно наблюдается плохое настроение, повышается степень раздражительности. Причина медицинская: гормональная недостаточность влияет на отдел мозга, управляющего эмоциями. Из-за неправильной работы центральной нервной системы может развиваться депрессия, повышаться тревожность, сопровождаемая приступами страха и паники.
4. Хрупкость костей. Связана с потерей кальция и витамина Д, суставы также теряют свою эластичность. В возрасте после 50 лет повышается риск травм костей: они легко ломаются и с огромным трудом восстанавливаются.
5. Внешние проявления. Наблюдается атрофия коллагена, из-за чего на лице взрослой женщины появляется больше глубоких морщин и пигментации. В результате за небольшой промежуток времени создается впечатление, что человек постарел на 5 лет. Выбросы тестостерона могут вызывать отечность, нарушать обмен веществ, что впоследствии провоцирует набор лишнего веса.
6. Обострение хронических заболеваний. Если приступы мигрени, проблемы с артериальным давлением или сердечно-сосудистой системой не беспокоили вас годами, то к 50 годам велик риск их появления. Часто из-за гормонального дисбаланса развивается сахарный диабет и другие хронические заболевания.

Остановить процессы увядания невозможно, но при помощи современных медицинских средств их можно замедлить.

На менструальный цикл

Первый признак климакса — нарушение менструального цикла. Выделения не сразу заканчиваются, сперва становятся менее обильными и непродолжительными, увеличивается промежуток между циклами.

Из-за недостатка женских половых гормонов яичники атрофируются. Яйцеклетки не успевают созревать, поэтому у пациентки наблюдаются длительные задержки. В отличие от женщин репродуктивного возраста, в период наступления климакса зачатие становится невозможным.

Причины раннего климакса

В норме первые симптомы проявляются в возрасте 50 лет. При гормональном сбое в организме признаки менопаузы могут появиться уже в 35 лет.

Причины раннего климакса:

1. Генетическая предрасположенность. Следует изучить семейный анамнез, чтобы подготовиться к преждевременной менопаузе. Вероятность унаследовать раннее увядание от матери — более 50 %.
2. Преждевременное половое созревание. Если девочка рано расцвела, то есть вероятность истощения половой системы в возрасте 40 лет. Это связано не только с низким уровнем эстрогенов, но и со скачками пролактина и прогестерона.
3. Хирургическое вмешательство. Частичное или полное удаление органов половой системы из-за рака или внутренних травм вызывает искусственный климакс.
4. Общая интоксикация организма. Из-за несбалансированного питания, злоупотребления алкоголем и курением организм находится в постоянном стрессе. Шанс раннего проявления климактерических симптомов увеличивается в 2 раза.
5. Лечение сопутствующих заболеваний. Особенно это касается химической и лучевой терапии. Организм сильно страдает из-за такого лечения и становится подвержен скорейшему увяданию в 50 % случаев.

Из-за жестких диет и стремления к идеальной фигуре девушка может поплатиться за недостаток необходимых микроэлементов в старшем возрасте. Еще к причинам раннего климакса можно отнести психологические травмы, заболевания других внутренних органов, постоянный стресс и депрессивное состояние.

Симптомы

Симптоматика у каждой пациентки проявляется по-разному. Всего 10 % женщин не испытывают приливов жара и быстро адаптируются к новой взрослой жизни.

Распространенные симптомы:

1. Приливы. Практическая каждая женщина страдает от неконтролируемого притока жара или холода в верхней части туловища. Из-за неправильной работы центра терморегуляции увеличивается потоотделение, появляется озноб. Приступ проходит самостоятельно через 30-60 минут, может сопровождаться тошнотой, покраснением кожных покровов.
2. Патологии сердечно-сосудистой системы. Среди распространенных проблем — повышение или понижение артериального давления, тахикардия и головные боли. Появляются боли в груди, одышка и проблемы с дыханием вплоть до его остановки.
3. Психоэмоциональное напряжение. Повышается раздражительность и тревожность, появляются приступы страха и паники. Часто на фоне первого проявления климактерических симптомов развивается депрессия.
4. Снижение полового влечения. Из-за недостатка эстрогенов слизистая оболочка влагалища вырабатывает недостаточное количество смазки, что делает сексуальное сношение болезненным. Сухость также сопровождается зудом и жжением, что может вынудить женщину полностью отказаться от половых контактов.
5. Патологии мочеполовой системы. В этот период обостряются цистит, уретрит и другие заболевания. Может появиться недержание мочи, энурез и другие проблемы с процессом мочеиспускания.
6. Внешние изменения. Эстроген — гормон женской красоты, его снижение провоцирует появление глубоких морщин, отражается на состоянии волос и ногтей. Теряется эластичность кожи, локоны становятся тонкими и тусклыми, появляется седина.
7. Аутоиммунные заболевания. Появляются из-за слабой иммунной защиты организма.

К симптомам можно отнести нарушение процессов метаболизма и заболевания обмена веществ. Частые спутники менопаузы — болезнь Альцгеймера, остеопороз и другие патологии.

Особенности месячных перед климаксом

На этапе пременопаузы в женском организме происходят сложные процессы, связанные с угасанием репродуктивной функции. Одним из первых симптомов этого этапа является изменение менструального цикла и характера месячных.

Как идут месячные перед климаксом

Перед наступлением менопаузы могут наблюдаться следующие изменения менструальных выделений и месячного цикла:

1. Цикл перестает быть регулярным.
2. Период между критическими днями увеличивается.
3. Объём менструальных выделений сокращается.
4. В выделениях может появиться слизь. Она считается нормой, если цвет крови не алый и не коричневый.

На протяжении критических дней женщина может ощущать боль внизу живота, общее недомогание, перепады настроения, даже если раньше таких проявлений не было.

Длительные месячные в пременопаузе

Гормональный дисбаланс приводит к изменению продолжительности месячных. У женщин чаще  сокращается количество критических дней до 2-3. У некоторых дам, наоборот,  начинаются длительные месячные, которые идут до 7 суток, а иногда до 10 суток.

Обильные месячные перед климаксом

На стадии пременопаузы возможны обильные месячные, но должна наблюдаться тенденция к уменьшению кровопотерь с каждым новым циклом. Если после появления первых симптомов климакса на протяжении полугода обильные выделения при каждом цикле, то следует показаться доктору.

Обильными месячными считают:

• продолжительность критических дней до 7 суток;
• ежедневная потеря крови до 80 мл.

На этом этапе климактерического периода считается нормой чередование скудных и обильных менструаций.

Почему и когда при климаксе прекращаются менструации

Прекращение месячных является естественным процессом при наступлении климакса. Это связано с полной перестройкой организма на другой «режим работы». В этом новом состоянии постепенно прекращается выработка женских половых гормонов — как эстрогенов, так и прогестерона.

Данные гормональные вещества в организме женщины отвечают за цикличные созревания яйцеклеток и, соответственно, менструации. Из-за того, что старение организма влечет за собой прекращение работоспособности яичников, выработка вышеуказанных гормонов прекращается. Яйцеклетка в женском организме созревать перестаёт, из-за чего менструация не наступает.

Как меняется менструальный цикл во время климакса, читайте в этой статье.

Период, в котором наблюдается полное прекращение менструального цикла, у каждой женщины наступает в свой срок, это индивидуально. Существует лишь усредненные данные, по которым полное прекращение менструации наблюдается в фазу менопаузы и приходится на 51 год.

Указание на определенный возраст взято из статистических данных и, соответственно, является неточным. Прекращение месячных варьирует в зависимости от образа жизни и состояния здоровья женщины. Нормальным периодом отклонения от указанного возраста является 1,8 года.

Если месячные не прекратились после 53 лет, то необходимо обращаться к врачу.

Если же отсутствие месячных наступило заблаговременно указанного возрастного периода, то можно заняться восстановлением менструации, в особенности, если есть желание забеременеть.

Начало: пременопауза

Условно весь период климакса подразделяют на три этапа. Первый период – пременопауза, который длится несколько лет. Как правило, время наступления варьируется от 45 до 48 лет. На данном этапе происходит гормональная перестройка организма из-за снижения выработки эстрогена и прогестерона. Данные гормоны необходимы не только половой системе, рецепторы, чувствительные к их содержанию, имеются в выделительной системе, головном мозге, кровеносной системе и в слизистой оболочке глаз. В результате многие органы начинают работать с нарушениями.

Начало климакса сопровождается следующими симптомами:

• Сбой менструального цикла. Месячные могут идти с большой задержкой, иногда менструация наступает 2 раза в месяц. При этом характер выделений варьируется от мажущих до обильных.
• Приливы.
• Эмоциональная нестабильность.
• Увеличение массы тела. Женщина быстро набирает вес.
• Ухудшение состояния кожи и волос.

Нормальное протекание пременопаузы:

• месячные прекращаются постепенно, увеличивается интервал между ними, уменьшается количество выделений;
• менструация появляется через 3–4 месяца, полгода, год;
• месячные приходят беспорядочно, при этом продолжительность паузы между ними влияет на количество выделений (чем дольше нет менструации, тем она обильнее).

Этап второй: менопауза

Менопауза, то есть последние месячные, фиксируется задним числом, по прошествии 12 месяцев. Если раньше выделения появлялись через несколько месяцев, то после менопаузы они полностью прекращаются. Это происходит примерно в возрасте 45–49 лет.

Яичники женщины работают очень слабо, но продолжают функционирование около 2-х лет. Медленное затухание работы необходимо для настройки организма на новый режим функционирования. В период менопаузы прекращаются овуляции, т. е. появление выделений полностью исключено. Женщине необходимо внимательно следить за состоянием здоровья.

Завершение: постменопауза

Завершающая стадия начинается после менопаузы. В этот период у женщины практически перестают вырабатываться гормоны. Небольшое количество прогестерона продолжают выделять надпочечники, но их недостаточно для сохранения репродуктивной функции. Во время постменопаузы появление каких-либо выделений должно насторожить женщину. Они не связаны с овуляцией, чаще всего сигнализируют о развитии серьезных патологий, например маточного кровотечения.

В каких случаях следует восстанавливать месячные

Большинство врачей придерживаются мнения, что восстанавливать цикл при наступлении пременопаузы нет необходимости. Доктора полагают, что природу обманывать не стоит: раз климакс сам постучал в двери, значит пришло время для угасания репродуктивной функции. Но некоторые женщины отказываются от перспективы раннего старения, желая продлить привычную жизнь, поэтому находятся в поисках средства, чтобы восстановить месячные и менструальный цикл при климаксе.

Важно! Восстановление месячных при климаксе не должно происходить без наблюдения доктора: любое самолечение влечет за собой необратимые последствия.

Существует несколько показаний, по которым врачи рекомендуют восстанавливать месячные при климаксе:

• раннее наступление климакса;
• острая симптоматика раннего климакса;
• желание здоровой женщины иметь ребенка.

Сокращение овуляций негативно влияет на женское здоровье. Половые органы прекращают свое обновление, начинаются процессы старения.

Сюда относят:

• заметное изменение состояния кожи;
• отсутствие стрессоустойчивости;
• повышенное потоотделение;
• проблемы в сексе.

Вряд ли женщина захочет мириться с такими проявлениями, если климакс наступил раньше положенного времени.

Когда у пары еще нет ребенка, а у женщины пришел ранний климакс, врач также может порекомендовать терапию, предназначенную восстановить месячные и нормализовать менструальный цикл. При квалифицированном лечении и постоянном наблюдении пациентка способна забеременеть и родить здорового малыша.

Месячные при климаксе – норма или патология?

В период пременопаузы менструации, даже нерегулярные, скудные или продолжительные считаются вполне нормальным явлением, которое преследует любую женщину. Однако в два других периода, особенно в постменопаузе, появление месячных может говорить о появлении патологий в мочеполовой системе.

Патологии:

• обильные кровотечения, достаточно частые могут являться симптомом опухолей, зачастую раковых;
• внезапное появление кровянистых выделений в период постменопаузы могут говорить о разрывах сосудов в матке;
• если месячные имеют неприятный запах с желтоватыми выделениями, то это может говорить об инфекционных заболеваниях во влагалище, особенно при повышенной температуре;
• при появлении сукровицы есть вероятность появления воспаления половых органов;
• белая слизь и водянистая жидкость, вытекающая из влагалища, говорят о наступлении молочницы и требуют немедленного обращения к гинекологу для обследования.

В целом появление месячных во время климакса могут говорить только о двух состояниях организма – продолжении стадии пременопаузы и развитии в теле опухолей и патологий. Лучше всего обратиться к специалисту для точного выявления причин, а не делать самостоятельных выводов.

Можно ли восстановить цикл при раннем климаксе ?

Во время пременопаузы, когда отмечается постоянное нарушение цикла, женщины пытаются что-то сделать, чтобы восстановить месячные, дольше оставаться молодыми и продлить течение обычной жизни.

Течение месячных в данный период отмечается следующими особенностями:

• промежуток между циклами увеличивается / сокращается;
• первый этап климакса сопровождается коренными изменениями в организме, поэтому нельзя точно знать, когда будет следующая менструация;
• количество выделений может уменьшаться или напротив, увеличиваться в объеме;
• характер менструальной крови меняется, она становится вязкой и мажущей, образуются сгустки и неприятный запах;
• перед наступлением месячных возникают сильные боли внизу живота.

Помимо описанных симптомов в начале климакса добавляются и другие, что связано с наличием у женщины сопутствующих патологий. Например, щитовидная железа может влиять на течение менопаузы, женщина быстро набирает вес.

Почему приходится восстанавливать менструацию?

Во-первых, иногда менопауза наступает очень рано, когда представительница прекрасного пола еще совсем не готова отказаться от своего природного предназначения. Если в возрасте до 45 лет менструация отсутствует 12-15 месяцев подряд, то это ранний климакс. В этом случае, естественно, возникает потребность в восстановлении менструации, ведь преждевременное отсутствие овуляции говорит о проблемах со здоровьем.

Во-вторых, меностаз означает старение тела, увядание кожи, лишний вес, раздражительность и повышенное потоотделение. Стареть не хочется никому, и женщины ищут способы продления молодости, ведь страдает не только репродуктивная функция, но и качество сексуальной жизни. Читайте в одной из наших статей, что пить при климаксе, чтобы не стареть.

Сразу отметим, что месячные означают наличие овуляции и способность женщины к продолжению рода, поэтому важно не только отодвинуть климакс, но и сохранить репродуктивную функцию. Заниматься самолечением в данном случае – не лучшее решение, обратиться к врачу всё же необходимо. Наука не стоит на месте, и сегодня действительно есть ответ на вопрос: как вызвать месячные при климаксе?

Как продлить месячные после 45 лет

К сожалению, осуществить восстановление месячных после климакса уже не предоставляется возможным, однако, сделать это на первых его проявлениях вполне реально. Все, что необходимо – вести правильный образ жизни.

Пациентки, которые на протяжении всей жизни правильно питались, отказались от вредных привычек и постоянно находились в физической активности, менее подвержены наступлению раннего климакса. Позже, когда этот момент все же наступает, все климактерические проявления переносятся ими легче.

Чтобы отсрочить менопаузу и сохранить месячные, важно придерживаться таких условий жизни:

1. Правильное питание. Залог восстановления менструаций – употребление малых порций еды с большой частотой. Кушать нужно понемногу, но с интервалами в 3 часа. Рацион должны составлять каши, фрукты, кисломолочные продукты. Сдобу и белый хлеб рекомендовано ограничить.
2. Активность. Следует заняться спортом или записаться на фитнес. Умеренные физические нагрузки пойдут на пользу. Рекомендуется выделять выходной день, чтобы отправиться на природу и провести там время с пользой, активно.
3. Психологическое состояние. Суета и спешка, стрессы на работе – все это не поможет восстановить менструацию и не отсрочит менопаузу. Стоит прислушаться к психологическому состоянию и при необходимости обратиться к доктору.

Три главных пункта здорового образа жизни дополняются обязательным отказом от вредных привычек. Соблюдать указанные условия необходимо постоянно, тогда климакс наступит позже.

Методы диагностики нарушений

Для того чтобы определить точную причину отклонений менструального цикла, нужно обратиться к гинекологу.

В первую очередь врач опросит пациентку и составит анамнез. Специалиста будут интересовать предшествующие отклонениям события, сопутствующие симптомы и пр. Также врачу важно знать о предыдущих беременностях.

Затем гинеколог проведет гинекологический осмотр и возьмет биоматериал для лабораторных исследований (мазок на микрофлору и цитологию). Также необходимо сдать анализы крови (на гормоны, половые инфекции, свертываемость, общий клинический анализ).

Для детального осмотра матки и выявления нарушений в созревании фолликула проводится УЗИ органов малого таза. В некоторых случаях нужно исключить патологические процессы в гипофизе, поэтому женщину могут направить на МРТ.

Способы восстановить месячные после климакса

Рассмотрим основные методики.

Основная – прием препаратов, содержащих женские половые гормоны. Это дает возможность нормализовать цикл и восстановить месячные. Самыми популярными препаратами являются: Марвелон, Три-Мерси, Мерсилон.

В их составе в качестве основных действующих веществ используются этинилэстрадиол и дезогестрел. С их помощью удается повысить уровень гормонов.

Самостоятельный подбор и прием ЗГТ запрещен, т.к. может навредить здоровью. Назначение делает только врач, после осмотра женщины, изучения данных анализов и особенностей организма.

Как вернуть месячные без гормонов и без набора веса? Приведем список самых популярных препаратов:

• Бессер Альтер. Препарат на травах, действие которых стимулирует яичники к работе. Рекомендуется к приему только во время пременопаузы.
• Эстровел. Назначается не только для снижения проявлений климакса, но и для восстановления менструаций.
• Феминал. Устраняет выделения между циклами, снижает симптоматические проявления пременопаузы.

Хотя препараты и не гормональные, их прием должен проходить только после выяснения причин наступления раннего климакса. Прием проводится после назначения гинекологом и под наблюдением специалиста во время терапии.

Какие медицинские препараты принимать?

Медикаментозную терапию назначает гинеколог, и здесь можно выделить несколько типов препаратов: содержащие синтетические гормоны и препараты на основе натуральных ингредиентов, содержащие фитогормоны — это фитопрепараты и бады. Гормональные лекарства искусственным образом повышают количество эстрогена и прогестерона, поддерживая нормальное функционирование половой системы женщин. Однако принимать их придется длительное время.

Препараты с искусственными гормонами

При лечении ранней менопаузы наиболее популярны такие гормональные препараты:

• Цикло-прогинова — восполняет недостаток женского полового гормона эстрогена. Способствует регенерации эндометрия и подготавливает его к действию прогестерона.
• Клиогест — содержит прогистерон и эстроген в одинаковом количестве. Это помогает предотвратить маточные кровотечения и нормализует менструальный цикл. Оказывает стимуляцию на развитие маточных труб и матки. Смягчает симптомы менопаузы.
• Дивитрен — имитирует природную гормональную активность женской половой системы. Предотвращает возникновение малигнизации, а также гиперплазии эндометрия.

Препараты с фитогормонами

Чтобы вернуть менструацию, также применяют такие эстроген содержащие препараты создаваемые на основе растений:

• Бессер Альтер (BesserAlter) – препарат на основе натуральных алтайских трав буквально заставляет яичники работать, вызывает месячные. Кроме этого, данное средство замедляет старение и устраняет приливы, потливость, раздражительность. Начинать принимать препарат можно во время пременопаузы, менопаузы и постменопаузы. Бессер Альтер способен восстановить репродуктивную функцию женщины.
• Феминал — способствует скорейшему избавлению от ациклических кровотечений и ПМС, способствует нормализации течения менструации и снижает проявления климактерического синдрома. Читайте больше о препарате Феминал при климаксе в статье по ссылке.
• Эстровел — биологически активная добавка, способствует коррекции менструального цикла, и улучшает состояние женщины в предменструальном периоде. Назначается при гормональном дисбалансе.
• Фитопрепараты содержат травы, способствующие отодвинуть начало климакса и вызвать менструацию. Как правило в их состав входят экстракты таких трав: цимифуга, красная щетка, боровая матка, красный клевер и шалфей.

Витаминно-минеральные комплексы для восстановления цикла

На работу органов репродуктивной системы оказывают влияние различные витамины и минералы. Например, витамин В12 и аскорбиновая кислота стимулируют сократительную способность матки, витамин Е способствует выработке женских гормонов.

Для предотвращения возникновения менструальных сбоев женщинам рекомендуется принимать витаминные комплексы, содержащие, кроме указанных элементов, витамины С и А. Также для устранения месячных нарушений используются комплексы Цикловита, Тайм-Фактор, Ледис Формула (рекомендуем прочитать: показания к применению препарата «Тайм-Фактор» и его побочные действия).

Немедикаментозные средства (рацион питания, физическая нагрузка и пр.)

Наладить цикл без использования лекарственных средств можно в том случае, если нарушения не имеют патологический характер.

Для нормализации месячных необходимо:

• за 10 дней до даты следующей менструации начать употреблять продукты, содержащие витамин Е (миндаль, листовые овощи, арахис, растительные масла);
• за несколько дней до месячных и в период выделений отказаться от интенсивных занятий спортом;
• обогатить рацион растительными и животными жирами, белками (рыба, мясо, орехи);
• соблюдать режим дня;
• делать массаж с ароматическими маслами (отличное средство для снятия нервного возбуждения);
• заниматься йогой и плаванием.

Хирургия

К сожалению, нет хирургических способов вернуть молодость и восстановить способность к зачатию. В возрасте до 40 лет, если женщина еще хочет зачать ребенка, назначается лапароскопия — операция на яичниках.

Но такие хирургические вмешательства не дают гарантию, что пациентка восстановит репродуктивную функцию. С возрастом шанс зачать здорового ребенка близок к нулю.

Что советует народная медицина?

Восстановление менструации может быть осуществлено при помощи народных средств. Главным оружием здесь, конечно, станут травы, которые нужно правильно готовить и принимать. Как и медикаменты, народные средства помогут лишь в случае регулярного их применения. Какие же травы наиболее эффективны в борьбе с преждевременным прекращением детородной функции?

• Душица обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому ее прием не вызывает отвращения. Вы можете готовить себе настой душицы или же добавлять небольшое количество растения к себе в чай. Для еще более приятного вкуса можно добавлять сахар, а лучше и гораздо полезнее – мёд.
• Липа, а точнее цветки липы нужно собирать в июле. Настой на его основе имеет достаточно яркий вкус. Липа, кроме восстановления месячных во время климакса, поможет улучшить обмен веществ и повысить иммунитет. Еще одним благотворно влияющим на женское здоровье растением является шалфей. Его также заваривают и пьют. Однако с ним следует быть осторожным и не злоупотреблять этим средством.
• Неплохо справляются с поставленной задачей петрушка. Употребление в пищу этой пряной травы способствует сохранению как женского, так и мужского здоровья. Добавляйте её в салаты, к мясу, рыбе и соусам.

Не следует забывать и о правильном образе жизни. Налегайте на фрукты, овощи и пищу, богатую белком. В приоритете должны быть натуральные продукты, приготовленные на пару или отварите. Не пренебрегайте спортом: умеренные нагрузки помогут поддерживать организм в тонусе и долго оставаться молодой и жизнерадостной. Положительные эмоции, отсутствие стресса, правильное питание, здоровый образ жизни помогут отсрочить наступление менопаузы не на один месяц.
К выбору народных средств лечения нужно подходить крайне внимательно, так как существуют не только бесполезные методы, но и опасные для жизни. Так, не применяйте для вызова месячных пижму, йод с молоком или сахаром, большие дозы витамина С. Для восстановления женского здоровья обращайтесь к компетентным в сфере гинекологии врачам.

Климакс — это естественный физиологический процесс, который происходит в организме любой женщины при достижении определенного возраста. Он характеризуется постепенным полным угасанием детородной функции, и как следствие этого происходит гормональная перестройка и прекращение менструаций.

При наступлении климакса может появиться необходимость прибегнуть к способам возобновления менструального цикла.

Причины для этого у каждой женщины свои, но, независимо от причин, важно быть внимательными к своему здоровью и осторожно использовать любой метод. Не рекомендуется делать это без консультации врача.

Как вызвать месячные при помощи трав?

Чтобы приготовить лечебный напиток, нужно взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 2 стаканами кипятка, настоять. В готовый чай можно добавить мед. Для приготовления напитка можно использовать смесь из нескольких растений.

Перед использованием травяных лекарственных напитков следует убедиться, что нет аллергии на используемые растения. Прием растительных чаев должен быть умеренным, нельзя допускать передозировки. Насчет дозировки и курса приема стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.

Комплекс профилактических мер

Как можно предотвратить возникновение менструальных нарушений? В первую очередь женщина должна внимательно относиться к собственному здоровью, регулярно посещать гинеколога и отказаться от самолечения.

Сбоев в менструальном цикле не будет, если соблюдать следующие рекомендации:

• правильно питаться;
• контролировать физические нагрузки;
• регулярно заниматься сексом;
• по возможности уменьшить влияние стрессовых факторов;
• отказаться от курения, кофе, алкоголя;
• отдыхать;
• соблюдать питьевой режим.

Меры предосторожности

Самолечение может вызывать негативные последствия: проявление побочных эффектов, воспаление хронических заболеваний и даже смертельный исход.

Меры предосторожности:

• ежегодно проходите полное обследование организма;
• следите за сердцебиением и артериальным давлением;
• проконсультируйтесь у психолога по поводу стабилизации психического состояния;
• следуйте точным предписаниям врача;
• не занимайтесь самолечением.

Заключение

Возобновление менструального цикла при климаксе — достаточно трудная и длительная процедура.

Кроме того, что необходимо знать все особенности организма, характерные для данного периода, сложно правильно подобрать способ.

Сделать это можно, проконсультировавшись со специалистом и пройдя необходимые анализы на гормоны.